科普丨宝宝多大可以喝果汁

发布:2024-04-05 12:20:36   浏览 1587 次   作者:南方试管中心

科普丨宝宝多大可以喝果汁

果汁酸酸甜甜,许多宝宝都喜爱喝,但商场上有许多种果汁饮料,有些果汁饮料含糖量很高,喝太多会添加宝宝龋齿和肥壮的危险。那么什么样的果汁对宝宝健康好?多大的宝宝能够喝果汁? 应该留意什么?今日,小编就和我们共享自己美国儿科学会(AAP)关于给宝宝喝果汁的主张。看完这篇文章后,信任宝爸宝妈就知道怎么正确地为宝宝挑选果汁了。

果汁酸酸甜甜,许多宝宝都喜爱喝,但商场上有许多种果汁饮料,有些果汁饮料含糖量很高,喝太多会添加宝宝龋齿和肥壮的危险。那么什么样的果汁对宝宝健康好?多大的宝宝能够喝果汁? 应该留意什么?今日,小编就和我们共享自己美国儿科学会(AAP)关于给宝宝喝果汁的主张。看完这篇文章后,信任宝爸宝妈就知道怎么正确地为宝宝挑选果汁了。

一、留意区别果汁和果汁饮料

在超级商场购免费果汁时,有各式各样的果汁产品,助孕含纯果汁、果汁饮料和牛奶混合饮料等。人们一般以为含有果汁的饮料便是果汁。

但事实上,美国食物药物办理局,对果汁产品的助孕装,“fruit juice”这个标签有严厉的办理规则,只有当果汁含量为100%时,才干运用“fruit juice”标签。一些提取果汁浓缩液或混合果汁等其他质料的饮料,有必要清晰注明产品中的果汁含量有多少。因而,在超市能够从产品标签中看到果汁含量的百分比有多少。

关于宝宝来说,100%纯果汁是更适合饮用的。尽管果汁饮料和果味饮料的滋味或许更丰厚,但果汁含量并不多,比较好少给宝宝喝。


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