,次当妈妈没什么经验，请问孕期注意事项有哪些？
月经推迟好久再检查下我才知道怀孕了，没有当妈**经验和老公也是不知所措，我们很开心怀上了孩子，但对于孕期该怎么做却是不知道的，请问一下孕期注意事项有哪些？
你好，孕期是女性非常重要的一个人生阶段，也可以说是一个里程碑。孕育幸福的种子迎来下一代，这也就是爱情的结晶。在孕期是需要特殊的照顾才能够保证胎儿的加纳康成长发育，今天从各个方面告诉你孕期注意事项有哪些？
1、合理健康的饮食
很多孕妇在孕早期都会出现不同程度的早孕反应，因此孕妇在孕早期出现早孕反应的时候，可以遵循少食多餐的饮食原则。在孕初期可以选择一些比较清淡的食物来食用，保证日常膳食具有营养均衡的特征。
2、让自己有一个充足的睡眠
孕早期女性一定要注意保证充足的睡眠，在身体尤为疲乏的时候，一定要注意及时休息，尽量避免睡眠不足的情况发生，保证一个充中的睡眠还可以维护到体内胎儿的健康。
3、坚持服用叶酸
孕早期的孕妇如果出现叶酸缺乏，那么将会使得体内胎儿出现早产以及神经管畸形的风险明显上升。叶酸的合理补充不仅可以有效防止体内胎儿发生神经管畸形，同时还可以降低孕妇在妊娠期间发生妊娠高血脂的几率。
4、密切观察身体状况
在怀孕初期要警惕宫外孕与**，在孕初期要随时观察自己的身体状况，如果出现什么异常一定要及时的引起自己的重视，,时间到医院进行检查。
5、做好孕早期的产检
在怀孕后这个是每个准妈妈必须要做好的工作，基本上就是在怀孕12周以后进行初次产前检查，同时听取相关医生的建议，做好产检的安排工作。
总结：孕期是一个艰辛的过程，虽然母亲十分辛苦但是孩子的健康成长却是幸福的，看着孩子一天一天的长大身为母亲的责任越来越强烈。孕期需要从生活的各个方面进行改变，包括饮食、生活习惯、睡眠习惯、身体健康以及产检，只有将这些方便都注意到了才能够成功的孕育一个健康的宝宝。
